Эффекты от посещения криосауны
- Иммуномодулирующий (нормализация и восстановление иммунной системы организма)
- Противоболевой (блокируются болевые симптомы различного происхождения вплоть до 6 часов)
- Противовоспалительный (один курс криотерапии равен трем-четырем годам интенсивного закаливания)
- Противоотечный
- Релаксирующий (эффективный способ снятия стресса)
- Репаративный (заживляющий)
Записаться на сеанс
Словарь терминов
- Аэрокриотерапия - Физиотерапевтическая процедура, основанная на контакте кожного покрова тела с охлажденным до температуры -130° С газом. Данный термин используется для выделения процедур в криосаунах в самостоятельную группу физиотерапевтических процедур.
- Азотная система охлаждения - Система охлаждения исполнительного устройства криосауны, основанная на использовании жидкого азота. Преимуществом АСО является высокая энерговооруженность - аппаратура этого класса способна отводить тепловые потоки до 100 КВт/м3.
- Безопасность при криотерапии - Система мер, защищающих посетителя криосауны от обморожения и переохлаждениия. Основу системы составляет управление интенсивностью и продолжительностью охлаждения.
- Воздействие - Физиотерапевтический результат, достигаемый в криосауне; сводится к формированию в системе терморегуляции позитивной реакции на контакт с криогенным газом.
- Воздействие локальное - Криогенная процедура, в ходе которой зона контакта кожного покрова с криогенным газом не очень велика. Локальные криотерапевтические процедуры многократно уступают процедурам в криосауне по лечебному эффекту.
- Воздействие общее - Процедура в криосауне; характеризуется тотальным контактом кожного покрова с криогенным газом.
- Воздействие локализованное - Процедура в криосаунах с азотной системой охлаждения. От других видов процедур отличается тем, что для защиты органов дыхания пациента от паров азота зона распространения криогенного газа локализуется таким образом, чтобы лицо пациента не попадало в зону криовоздействия.
- Групповые криотерапевтические комплексы - Криосауны, предназначенные для воздействия на несколько (от 3 до 12) пациентов одновременно.
- Гиперболическая фаза - Заключительная часть процедуры в криосауне; характеризуется тем, что температура поверхности кожи пациента находится в интервале от -2 до +2° С, что оказывает мощное раздражающее действие на холодовые рецепторы кожи. Сигнал рецепторов гиперболически возрастает по мере приближения к температуры кожи -2° С. Данная фаза наступает не ранее 60 секунд от начала пребывания в криосауне и обеспечивает лечебный эффект криотерапевтических процедур. Процедуры с меньшей экспозицией бесполезны.
- Гипотермический дискомфорт - Негативные ощущения от пребывания в криосауне, связанные с быстрым понижением температуры поверхности кожи; передаются через холодовые рецепторы леминисковой сенсорной систем. Интенсивность ощущений пропорциональна скорости охлаждения. Дискомфорт и лечебный эффект от криотерапии никак не связаны.
- Дюар - Обиходное название криогенных сосудов для жидкого азота, которые используются в криосаунах с некомпрессионными системами охлаждения. Чаще всего используются сосуды СК-25.
- Единица раздражающего воздействия - Единица измерения физиотерапевтического результата, достигаемого в ходе пребывания пациента в криосауне (обозн. ерд).
- Жидкостная система криостатирования - Система охлаждения криосауны, использующая сжиженные газы (азот или воздух).
- Зона криотерапевтического воздействия - Часть криосауны, в которой обеспечивается заданный уровень температуры.
- Индекс гипотермического дискомфорта - Критерий количественной оценки негативных ощущений пациентами в криосауне, численно равный скорости снижения температуры поверхности кожного покрова.
- Исполнительное устройство - Узел криосауны, в котором размещается пациент в ходе процедуры (кабина пациента).
- Кабина пациента - Основная часть криосауны. Кабина пациента представляет собой теплоизолированную полость, в которой осуществляется контакт кожного покрова с криогенным газом.
- Криотерапия - Множество физиотерапевтических методик, основанных на применении охлаждающих средств с температурой ниже 0° С. Часто этот термин используют для описания процессов, протекающих в криосаунах. Для более четкой классификации процедуры с воздействием на тело криогенным газом принято пользоваться термином аэрокриотерапия.
- Криокамера - Обиходное название криогенных физиотерапевтических комплексов. Является синонимом термина криосауна. Термин возник в связи с конструкцией исполнительного устройства групповых криотерапевтических комплексов, которая напоминает холодильную камеру.
- Криобассейн - Криосауна с локализацией зоны физиотерапевтического воздействия за счет использования повышенной плотности криогенного газа. Процедуры в криобассейне связаны с погружением пациента в криогенный теплоноситель только по плечи.
- Криосауна - Самое распространенное обиходное название криогенных физиотерапевтических комплексов. Данный термин появился в связи с тем, что первые образцы криотерапевтических систем имели отделанные древесиной кабины пациентов, что вызывало ассоциации с обычной сауной.
- Компрессионная система криостатирования - Система охлаждения газа теплоносителя, подаваемого в кабину пациента криосауны. Система основана на использовании низкотемпературных холодильных машин. Криокамеры с компрессионной системой охлаждения малоэффективны из-за сравнительно высокой температуры в кабине пациента и недостаточной ходопроизводительности.
- Локальная криотерапия - Процедуры, в ходе которых зона криотерапевтического воздействия ограничена небольшим участком кожного покрова. Данные процедуры значительно уступают по лечебному действию пребыванию в криосауне.
- Локализованная криотерапия - Криотерапевтическое воздействие, исключающее вдыхание теплоносителя; применяется в криосаунах с азотной системой криостатирования.
- Минимальная экспозиция - Длительность пребывания пациента в криосауне, при которой обеспечивается переход процедуры в гиперболическую фазу; определяется временем, необходимым для охлаждения поверхности кожи до температуры +2° С (не менее 1мин).
- Низкотемпературная гипотермия - Процедуры с температурой в кабине пациента выше -130° С. К этому классу относятся процедуры, проводимые в групповых комплексах с компрессионной системой охлаждения, в которых температура, как правило, не ниже -120° С. При таком уровне температур криовоздейтсвия не достигается гиперболическая фаза, поэтому физиотерапевтическая эффективность ниже на порядок(30-40 ерд/м2).
- Номинальная температура - Температура теплоносителя в криосауне, при которой достигается максимальный физиотерапевтический эффект.
- Оболочка тела - Покровные ткани тела, способные без негативных последствий переносить значительное переохлаждение. При правильной организации процедур в криосауне зона холодового воздействия ограничивается пределами оболочки.
- Подготовительный период - Время, необходимое для охлаждения поверхности кожи до температуры +2° С (не менее 1 мин).
- Приведенная мощность - Отношение электрической мощности, потребляемой системой охлаждения криосауны, к объёму процедурной кабины; используется для оценки энерговооруженности криотерапевтического комплекса. Для достижения удовлетворительных результатов приведенная мощность должна быть не менее 10 КВт/м3. В противном случае оборудование не способно организовать охлаждение поверхности кожи до температур, обеспечивающих переход процедуры в гиперболическую фазу.
- Синхронность воздействия - Характеристика, описывающая эффективность воздействия на все участки тела; учитывает последствия неоднородности температурного поля в кабине криосауны.
- Суммарное раздражающее действие - Физиотерапевтический результат от пребывания в криосауне, определяется продолжительностью гиперболической фазы процедуры, при оптимальном выборе температурного режима составляет 330 ерд/м2.
- Теплоноситель - Газ, подаваемый в кабину криосауны для отвода теплоты от поверхности тела пациента; переносит отведенную теплоту в систему охлаждения.
- Условия гипотермической безопасности - Определяют минимально допустимые значения температуры поверхности кожного покрова и внутренней границы покровных тканей. Соблюдение условий защищает пациента от обморожения и переохлаждения в криосауне.
- Фаза криотерапевтического воздействия - В ходе процедуры выделяют два этапа: подготовительную и гиперболическую фазы, первая обеспечивает охлаждение кожного покрова до оптимального температурного уровня, а вторая обеспечивает достижение лечебного результата.
- Холодовые рецепторы - Основной объект воздействия процедур в криосауне, специализированные анализаторы, регистрирующие температуру кожного покрова.
- Экспозиция криовоздействия - Время пребывания пациента в криосауне.
- Эффективность криовоздействия - Отношение физиотерапевтического результата, достигнутого в ходе процедур в криосауне, к максимальной величине суммарного раздражающего действия.
- Экстремальная криотерапия - Процедуры в криосауне с температурой в процедурной кабине ниже -160° С, характеризуются значительным дискомфортом из-за быстрого снижения температуры поверхности кожи (4-5 град/с) и низкой эффективностью, суммарное раздражающее действие не превышает 120 ерд/м2.
- Ядро тела - Внутренняя часть тела, не подвергающаяся холодовому воздействию во время пребывания пациента в криосауне.
Оздоровительное действие:
- Снятие депрессивных состояний
- Повышение тонуса организма
- Улучшение состояния кожи
- Антицеллюлитный эффект
- Укрепление иммунитета
- Профилактика сезонных заболеваний
Поделитесь с друзьями