Эффекты от посещения криосауны

  • Иммуномодулирующий (нормализация и восстановление иммунной системы организма)
  • Противоболевой (блокируются болевые симптомы различного происхождения вплоть до 6 часов)
  • Противовоспалительный (один курс криотерапии равен трем-четырем годам интенсивного закаливания)
  • Противоотечный
  • Релаксирующий (эффективный способ снятия стресса)
  • Репаративный (заживляющий)
Записаться на сеанс Тел.: +7 (846) 277-23-67

Терминология

  • Криотерапия - Множество физиотерапевтических методик, основанных на применении охлаждающих средств с температурой ниже 0° С. Часто этот термин используют для описания процессов, протекающих в криосаунах. Для более четкой классификации процедуры с воздействием на тело криогенным газом принято пользоваться термином аэрокриотерапия.
  • Криосауна - Самое распространенное обиходное название криогенных физиотерапевтических комплексов. Данный термин появился в связи с тем, что первые образцы криотерапевтических систем имели отделанные древесиной кабины пациентов, что вызывало ассоциации с обычной сауной.
  • Криокамера - Обиходное название криогенных физиотерапевтических комплексов. Является синонимом термина криосауна. Термин возник в связи с конструкцией исполнительного устройства групповых криотерапевтических комплексов, которая напоминает холодильную камеру.
Словарь терминов...

Советы

Криосауна - мощное средство коррекции нарушений в работе организма. Для того, чтобы ее посещение оказалось результативным и приятным во всех отношениях, постарайтесь выполнить наши рекомендации.

1

совет

Как одеться перед посещением криосауны?

Эффект процедуры зависит от площади соприкосновения кожи с холодным газом, поэтому максимально, по возможности, избавьтесь от одежды.

2

совет

Раздеться стоит максимально, но кисти рук и стопы ног необходимо защитить варежками и чунями!

3

совет

Мужчинам любого возраста также не стоит забывать еще об одной части тела. Защитить ее помогут обычные трусы. А лучше просто прикрыть «самое дорогое» варежкой.

4

совет

Не снимайте часы и украшения. Низкая температура им не повредит. И вы можете быть уверены в том, что дорогие вещи останутся в сохранности.

5

совет

Если вы невысокого роста, кабина поднимет вас на нужный уровень. Не бойтесь, окружающим видно гораздо меньше, чем вам кажется.

6

совет

Сколько времени нужно находиться в криосауне?

Максимальный положительный эффект достигается при нахождении в криосауне не менее 2 минут.

7

совет

Как часто можно посещать криосауну?

До 3-х раз сутки. Рекомендуемая кратность – 1 раз в день или через день.

Поделитесь с друзьями